top of page


Lilli
4. Feb.4 Min. Lesezeit
Warum eine Meditationsausbildung deine Praxis transformieren kann
Meditation ist für viele ein Weg zu innerem Frieden und mehr Klarheit – aber wie entwickelt man daraus eine wirklich transformative...
40


Lilli
13. Dez. 20243 Min. Lesezeit
Yoga, Ayurveda und Hautpflege: Die perfekte Abendroutine
Yoga ist bekannt dafür, Körper und Geist zu stärken, Flexibilität zu fördern und Stress abzubauen. Aber wusstest du, dass es auch einen...
290


Lilli
19. Nov. 20243 Min. Lesezeit
So bereichern ätherische Öle deinen Alltag
Tipps für Fokus, Entspannung und Pflege Ätherische Öle bieten eine einfache und natürliche Möglichkeit, mehr Wohlbefinden in deinen...
480


Lilli
10. Nov. 20245 Min. Lesezeit
Die Wirkung von ätherischen Ölen
Warum sie mehr sind als nur Düfte Aromatherapie hat in den letzten Jahren zunehmend an Popularität gewonnen und wird oft als wirksame...
360


Lilli
5. Nov. 20244 Min. Lesezeit
Ersetzt Yoga Nidra den normalen Schlaf?
In einer Welt, die oft laut und hektisch ist, suchen viele von uns nach Momenten der Stille und des Friedens. Yoga Nidra, auch als „der...
1280
bottom of page